黄砂に吹かれて
黄砂の人体への影響はいかに？
梨子のブログにあったので、気になってちょっと調べてみました。
この他にも洗濯物とかの被害も身近な例でしょうか。
黄砂は空気中の汚染物質を含んだ状態で、飛散しています。
これは吸い込むことによる人体への影響は大きく、気管支炎や喘息、アレルギー症状、眼精疲労、頭痛、関節痛など様々な症状を引き起こす可能性があります。
そういえば、わずかな雨でも黄砂が付着するので、傘をさしましょうとかＴＶで言ってたような。
それにしても、
とあるが、これは週末の東京イベのときも含むんだろうか？
最近喉の調子がよくないんだなぁ…涙
調子が悪くてあれだけの声がでるんだとすると。。。
という驚きもあるが、喉のケアの方が大切か。
マスクとかして黄砂対策してください。
梨子の歌声は重要無形文化財なんだから。
身長を伸ばすには
よく紅美がダイエットとかを話題にするが、それ以前に身長が伸びてしまえば、万事解決に違いない。
梨子も目標身長まであと少しってことで、ちょっと身長を伸ばす方法について調べてみました。
単にカルシウムだけ摂取しても、効果的な処置かわからないので、まずは身長が伸びる仕組みから。
なるほど、なるほど。
・古くなった骨をカルシウムとコラーゲンに分解
・破骨細胞の変わりに、骨芽細胞が現れコラーゲンで鉄骨を形成
・鉄骨にカルシウムが付着し新しい骨を形成
カルシウムだけではやっぱり駄目なことが判明。
コラーゲンも必要だな。
よく耳にする成長ホルモンとの関係はなんだ？
それは、また今度調べるか。
まぁ、基本は栄養、運動、睡眠には違いないんだろうけど。
規則正しい生活しましょう！
断片的に思い出したので
もう〜、蜃気楼〜、なのかもし〜れない。
片思い〜かもし〜れない〜。
