夏休みの目標

絶対３kg痩せるっ


って、私の目標ではないけど。
http://ameblo.jp/schoolgirls/entry-10601630191.html


ゎか♪ちゃん、目標達成に向けて頑張ってねぇ。
いいダイエット方法かぁ。
何がいいかなぁ？
夏なので下手に食事制限によるダイエットは体調を崩しかねない。
やはりここはスポーツで、夏らしく水泳なんぞ。
プールでウォーキングするだけで、結構な運動になるぞ。


じゃーにー★彡