2009-07-18 土用の丑の日 んっ、明日は土用の丑かな? こう暑いと、早くも夏バテの様相。 ここは奮発してウナギでも食べに行くか! って、一回の食事で改善する訳もなく。 規則正しい食事と十分な睡眠。 そして何よりもメンタル面でのリフレッシュが重要だろう。 じゃーにー★彡