さてさて、恒例の月次報告です。 フラガールを見に行ったので、ちょっと変化があります。 (1)SEEDイベ完全制覇（平日は除く） → × 今年はかなり欠席。 (2)体重増加（＋5Kg） → 現在56Kg（+2Kg）。先月比+0Kg。 (3)日記を毎日更新 → 達成中。 (4)新堂プロタレ…

１缶３００円の高級サバ缶が静かな人気。 http://mytown.asahi.com/miyagi/news.php?k_id=04000000807300001 宮城県石巻市の水産加工会社「木の屋石巻水産」の缶詰が、高品質の素材を水揚げ直後に加工して、おいしいんだそうだ。 「生産２年目の昨年は全９万…

自転車競技にも有効らしい。 自転車代表の長塚智広選手が、水泳で話題の英スピード社製の「レーザーレーサー」を着用すると、きのう（7月30日）の壮行会で明らかにした。 何か締め付けがきついとかで、負荷が大きくなりそうな気がするんだが、本人いわく 「2…